У православных начался 40-дневный Рождественский пост
У православных начался 40-дневный Рождественский пост
Пост продлится до 6 января — Рождественского сочельника.
Священники напоминают: пост — это прежде всего духовный труд, молитва и добрые дела, а не просто ограничение в питании.
Основные правила питания:
• Исключаются мясо, молочные продукты и яйца.
• До 19 декабря:
• Пн, Ср, Пт — сухоядение.
• Вт, Чт — горячая пища с растительным маслом.
• Сб, Вс — горячая пища с маслом, разрешена рыба и умеренное употребление вина.
• 4 декабря (Введение во храм Богородицы): рыба разрешена.
• 2–5 января:
• Пн, Ср, Пт — сухоядение.
• Вт, Чт, Сб, Вс — горячая пища с растительным маслом.
6 января, в сочельник: горячая пища с маслом и традиционное сочиво — сладкая каша из круп.